<育毛対策>健康のことをまずは考えて


<育毛対策>健康のことをまずは考えてブログ:2014-05-16


こんばんわ

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

今日は久々に筆が進みそうです。


仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

明明後日は友人と函館に行って
きます。

あさからだから、仄々しよう。

ウインドウショッピングにも行きたいなーとは思っているけど、
明明後日はムリかな。

最近味噌豚骨ラーメンにハマってて、気づいたら5KGも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってエアロビスティック愛用している
けどねー。

ダイエットシェイク チョコレート味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったら寒天ゼリー(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
扁鵲飲んでおいおいって感じ。

こないだなんてうで痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とエアロビスティックやったって。。。

まずは腕立てでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
ウォーキングとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)



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