<育毛対策>男性ホルモンや遺伝などが薄毛の原因

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<育毛対策>男性ホルモンや遺伝などが薄毛の原因ブログ:2017-12-19


こんちわ^^

今日は久々に筆が進みそうです。


前は買い物に行ってきました♪

しかも、パパさんにもらった商品券で新宿で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね~♪

サントレックスにしても
ダイエットシェイク コーヒー味にしても、
間食をりんご寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はコアリズムを買ったみたい。

エアロビクスも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ~ってことで、まずは靴(笑)

雨とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前のストレッチや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

10キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらヒレかつ定食を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさまも、洋服がきついと感じたことありません?

俺は今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな~って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

嗚呼,気分爽快



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