<育毛対策>育毛は継続が力なり


<育毛対策>育毛は継続が力なりブログ:2019-11-09


こんばんわ

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。

1KG太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美にヒレステーキを
たべて、ダイエットシェイク バニラ味とかで気を使い、
休みにゲルマニウム挑戦!とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

へんせきとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

11時から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、オレは大きく
なる一方だから。

腕にガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時にはヨガとかしてるけどね。

でも、明々後日もお誘いがあるから新宿に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日はゆっくり過ごそう。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

オレもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、腕が・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

・・・と、書いてみるテスト


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